Elena Carraro educazione contatto movimento
GRAVIDANZANDO ascolto, connessione, movimento creativo in gravidanza
ven 30 gen
|Holos Med a Este (PD)
Un incontro dedicato alle mamme in attesa, per muoversi dolcemente, respirare consapevolmente e connettersi con il proprio bambino. Un’ora di benessere, ascolto e armonia per il corpo e la mente.
Orario & Sede
30 gen 2026, 12:00 – 13:00 CET
Holos Med a Este (PD), Via degli Artigiani, 10, 35042 Este PD, Italia
Info sull'evento
PERCHE'
Per promuovere la consapevolezza del corpo e permettere, attraverso il movimento, un contatto più profondo con sé stessi e con il proprio bambino in grembo. Per migliorare l'autostima e aumentare nella futura mamma la fiducia in sé stessa e nelle personali capacità. Per liberarsi dalle tensioni psichiche e fisiche e condividere con altre mamme questo momento particolare della vita.
I temi trattati: Movimento libero e creativo in gravidanza, il perineo luogo delle mie radici, la respirazione in gravidanza, il respiro e il parto, lo yoga per alleviare i disturbi comuni della gravidanza, le risorse interne come analgesici naturali.
COSTO
Costo laboratorio singolo 15 euro
Conduce:Elena Carraro educatrice pre-neonatale formata come insegnante di yoga per la gravidanza e gravidanzando.